Was ist Naikan? 19. März 2021
Warum sollte ich Naikan machen? 19. März 2021
Die im Folgenden genannten Zeiten sind immer ungefähre Angaben und können variieren:
Der Tag beginnt im Naikan Zentrum Bayerischer Wald um 6:30 Uhr mit einem Gong . Gegen 8:00 Uhr findet das erste Naikan Gespräch statt, danach wird das Frühstück serviert. Zwischen 9:00 und 10:00 Uhr findet nach einem Gespräch eine kurze Arbeitsmeditation statt. Gegen 12:00 Uhr wird – wieder nach einem Gespräch – das Mittagessen serviert. Um ca. 18:00 Uhr wird – meist nach einem Gespräch – das Abendessen serviert. Zwischen 21:00 und 22:00 Uhr ertönt der „Gute-Nacht-Gong“
Zwischen den genannten Unterbrechungen übt jede(r) Teilnehmer(in) alleine im Zimmer, in dem auch geschlafen wird.
Sabine ist Gründerin und Verantwortliche des Naikan Zentrums und begLeitet TeilnehmerInnen bei den Seminaren. Ihre Bücher
"Naikan in der Kunst des Friedens" und "Naikan, die Kraft der Versöhnung" sind auch in Fachkreisen geschätzt.