Aktuelles &
Blog

29. Januar 2021

Für das Team*

An einem Tag im letzten Jahr, als das menschliche Treiben in unserem Land besonders verwirrend und wahnsinnig zu sein schien, nahm ich mir ein paar Augenblicke […]
6. Januar 2021

Winter in der TCM

Der Winter ist in der traditionellen chinesischen Medizin die Zeit des Loslassens und der Vorbereitung auf die Transformation im Frühling. Ähnlich einem Baum, der sein altes […]
6. Januar 2021

Dankbarkeit aus wissenschaftlicher Sicht

Das positive Gefühl der Dankbarkeit ist seit Menschengedenken bekannt, doch die moderne Psychologie hat es erst im ausgehenden 20. Jahrhundert zum Forschungsgegenstand erhoben. Möglicherweise liegt das […]
5. Oktober 2020

Tipps zur Überwindung von Unsicherheit für Führungskräfte

Führen heißt Entscheidungen treffen. Doch gerade in der jetzigen Zeit der Corona-Pandemie – die zu einer massiven Verunsicherung geführt, und die Art und Weise wie wir […]
30. September 2020

Vom Glück, sich verweigern zu können

oder „vom anderen Umgang mit moderner Kommunikationstechnik“ Unsere moderne Technik macht es möglich, dass wir immer und überall ständig erreichbar sind. Welche Auswirkungen das auf uns […]
25. September 2020

Die Angst vor Veränderung – Chance und Wegweiser in jeglicher Hinsicht

Veränderungen bringen das Leben mit sich – kein Mensch ist davor gefeit und dennoch sind sie allzu oft ein ungeliebter Begleiter. In diesem Blog-Post geht es […]
4. September 2020

Wie man Ängste überwinden kann

Sind Sie häufiger nervös, gestresst oder fühlen Sie sich „wie unter Strom?“ Diese Symptome sind sehr unspezifisch, doch geben sie einen klaren Hinweis auf ein Ungleichgewicht […]
25. August 2020

Das Prinzip der Achtsamkeit: Den Arbeitsalltag mit mehr Gelassenheit bewältigen

Das Telefon klingelt ununterbrochen, die E-Mails häufen sich und man hetzt von Termin zu Termin, während sich die Unterlagen auf dem Schreibtisch nur so sammeln. Stress […]
5. August 2020

Die 5 Elemente im Sommer: das Feuerelement

Jeder Jahreszeit ist in der TCM ein Element zugeordnet. Holz dem Frühling, Feuer dem Sommer, Metall dem Herbst und Wasser dem Winter. Die Erde, das fünfte […]
Deutsch