Elternschaft mit Naikan
27. September 2024
Ein Lächeln ist der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen
7. November 2024
„Methoden Japanischer Psychologie“ Zertifizierungsprogramm des ToDo Instituts im November 2025 im Bayerischen Wald
Im Oktober 2024 fand das Programm mit TeilnehmerInnen aus 5 Nationen unter der Leitung von Gregg Krech (Direktor des ToDo Instituts, Vermont, USA) statt. Die Herausforderung war groß und genau so groß war der Spaß, den wir zusammen hatten. Neben tiefen Einsichten und berührenden Momenten gab es viel zu Lachen.
Wer interessiert ist am Zertifizierungsprogramm(*) des ToDo Instituts und es gerne in Deutschland absolvieren möchte, kann das vom 1. – 8.11.2025 bei uns tun. Gregg bot Sabine erstmalig an, das Programm mit der debei möglichen Zertifizierung eigenständig durchzuführen. Er wird dabei zumindest ein Mal über Zoom zugeschaltet und steht dann auch für Fragen zur Verfügung.
Voraussetzung für die Teilnahme sind gute Englischkenntnisse. Weitere Voraussetzungen sind nicht nötig.
Das Programm ersetzt dieses Jahr unseren Wochenkurs „Weg des Wandels“.
Hier findest du den Flyer zum Seminar (in Englisch) mit den wichtigsten Informationen. Solltest du dazu Fragen haben oder dich vormerken lassen oder anmelden wollen, schreibe mir bitte:
(*) Der erfolgreich absolvierte Kurs bringt 64 von 162 für die Zertifizierung benötigten Punkte
****************************************************************************************************************
Schnupper Naikan
Ab sofort kannst du zu jeder ausgeschriebenen „klassischen“ Naikan Woche auch für nur 3 Tage teilnehmen (An- und Abreisetag zählen als 1 Tag) und dabei sowohl den Tagesablauf und den Umgang mit den drei Fragen kennenlernen, als auch ein drängendes Thema bearbeiten.
Dein Beitrag dafür beträgt 390 € – 540 € (je nach Einkommen, Nachweis NICHT erforderlich) incl. Seminarleitung, Übernachtung/Vollpension, Getränke/Snacks und MwSt.
Termine findest du hier. Wir freuen uns auf deine Anmeldung.
****************************************************************************************************************
Weg des Wandels
Dieses Seminar ist eine leicht abgewandelte Form des Zertifizierungsprogramms des ToDo Instituts. Wie das Original gibt es dir Anregungen aus der asiatischen Philosophie und japanischen Psychologie, das eigene Leben krisenfest und konstruktiv zu gestalten. Es lässt viel Freiraum für das Integrieren der und Einfühlen in die Lehrinhalte (Naikan, Morita & Zen).
Dabei beobachten wir vor allem drei Veränderungen auf dem Weg zu mehr mentaler, und damit auch körperlicher Gesundheit:
1. Unabhängigkeit von Gefühlen (um handlungsfähig zu bleiben, auch bei negativen Gefühlen)
2. Achtsamkeit im Hier und Jetzt (destruktiven Gedanken nicht ausgeliefert zu sein)
3. Von einem beschwerde-orientierten zu einem authentischen, zufriedenen und wertschätzenden Leben.
Immer mehr Arbeitgeber unterstützen Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte finanziell bei diesen Kursen. Eine erfreuliche Entwicklung, die nachvollziehbar ist, da sie die Ausfälle und Kosten durch psychische Erkrankungen verringert – frage am besten in deiner Personalabteilung nach.
Die 3-tägige Kurzform des Programms ist als Einführung gedacht, nachhaltige Veränderungen sind durch den einwöchigen Kurs möglich, der dieses Jahr vom 1. – 8. November 2025 als Zertifizierungsprogramm stattfindet!
Informationen dazu findest du hier.
****************************************************************************************************************
Buch „Naikan und die Kunst des Friedens“
Unter anderem hier erhältlich: Tredition Verlag
Im neuen Kleid und neu überarbeitet ist es jetzt wieder im Handel: Eine Anleitung zum Üben mit den drei Naikan Fragen.
Eine Rezession der Vorgänger-Version: „…Wir finden neue Perspektive, sehen eine Situation und eine Person mit anderen Augen, hinterfragen, beleuchten, drehen, wenden und finden eine Möglichkeit des Verstehens und finden Frieden. Das Thema Naikan ist nicht neu, nichtsdestotrotz immer wieder neu spannend. Das Buch ist ein lesenswerter Impulsgeber.“
Ganz besonders freue ich mich, dass es das Buch jetzt auch in Englisch gibt. Einen großen Dank dafür an Mary Kempff und Linda Anderson-Krech, die an der Übersetzung mitgewirkt haben!
Möchtest du das Buch in Englisch lesen? Hier geht es zur Bestellung bei Tredition.
****************************************************************************************************************
Unser Geschenk an dich:
E-Book zum Jahresbeginn…
(…oder zu Ostern, zum Geburtstag – einfach immer)
Es ist die ideale Zeit, sich zurückzuziehen und das vergangene Jahr revue passieren zu lassen. Das E-Book zum Jahreswechsel soll dich dabei unterstützten, mit der Methode Naikan zurückzublicken. Die drei Fragen sind wunderbar geeignet, wertvollen Momente zu schätzen, den eigenen Beitrag wahrzunehmen und den eigenen Anteil an herausfordernden Situationen anzuerkennen.
Da das E-Book im Grunde das ganze Jahr über genutzt werden kann, lassen wir es einfach hier für dich zum Abrufen bereit.
**************************************************************************************************************
PS: Schön, dass du dir die Zeit genommen hast, bis hierher zu lesen. Ich freue mich über Fragen und Anregungen, gerne auch telefonisch (08552/9754910) oder per E-Mail an .
Deine Sabine Kaspari
