Aktuelles &
Blog

23. März 2021

Erfolgreich Fasten

3 Tipps, um Fasten zu einer Erfolgsgeschichte zu machen Gehören Sie zu jenen, die regelmäßig an ihren Fasten-Vorsätzen scheitern oder anschließend bald wieder auf dem Niveau […]
4. März 2021
Kraft des Holzes

Die Wut – ein Geschenk?

Die meisten Menschen verbinden Wut und Aggression mit etwas Schlechtem. Doch dabei übersehen sie etwas Wichtiges: Diese beiden Gefühle lassen ungeahnte Kräfte freiwerden – und diese […]
18. Februar 2021
Loslassen bringt Frieden

Loslassen bringt Frieden

Unser Leben, unser Land, ja die ganze Welt ist für viele derzeit schwer zu ertragen. Ängste, Wut, Ungeduld – all das nagt an uns und lässt […]
9. Februar 2021
Mit Naikan Resilienz entwickeln

Mit Naikan Resilienz entwickeln

Wir verbringen mehr Zeit mit Arbeit als mit irgendetwas anderem. Forscher haben herausgefunden, dass diese Stunden im Durchschnitt die unglücklichsten unseres Lebens sind. Gleichzeitig beruht der […]
6. Januar 2021
Winter in der TCM

Winter in der TCM

Der Winter ist in der traditionellen chinesischen Medizin die Zeit des Loslassens und der Vorbereitung auf die Transformation im Frühling. Ähnlich einem Baum, der sein altes […]
5. Oktober 2020
Tipps zur Überwindung von Unsicherheit für Führungskräfte

Tipps zur Überwindung von Unsicherheit für Führungskräfte

Führen heißt Entscheidungen treffen. Doch gerade in der jetzigen Zeit der Corona-Pandemie – die zu einer massiven Verunsicherung geführt, und die Art und Weise wie wir […]
30. September 2020
Die Freiheit, nicht erreichbar zu sein

Vom Glück, sich verweigern zu können

oder „vom anderen Umgang mit moderner Kommunikationstechnik“ Unsere moderne Technik macht es möglich, dass wir immer und überall ständig erreichbar sind. Welche Auswirkungen das auf uns […]
25. September 2020
Die Angst vor der Veränderung – Chance und Wegweiser in jeglicher Hinsicht

Die Angst vor Veränderung – Chance und Wegweiser in jeglicher Hinsicht

Veränderungen bringen das Leben mit sich – kein Mensch ist davor gefeit und dennoch sind sie allzu oft ein ungeliebter Begleiter. In diesem Blog-Post geht es […]
4. September 2020
Wie man Ängste überwinden kann

Wie man Ängste überwinden kann

Sind Sie häufiger nervös, gestresst oder fühlen Sie sich „wie unter Strom?“ Diese Symptome sind sehr unspezifisch, doch geben sie einen klaren Hinweis auf ein Ungleichgewicht […]
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