Die Kraft der dritten Frage
5. Februar 2022
„Mir läuft die Zeit davon!“…
12. April 2022
Neue Naikan Leiterin
Am 3. Februar 2024 schloss Sarah Kempff ihre Ausbildung zur Naikan Leiterin bei uns ab. Wir freuen uns sehr, sie damit als selbständige BegLeiterin im Team zu haben:-) Das Bild zeigt sie mit einer der TeilnehmerInnen, glücklich über ihr Zertifikat.
Ihr nächster Termin:
Vom 15. – 22. Juni 2024 (Flyer),
Samstag bis Samstag begleitet Sarah TeilnehmerInnen bei uns. Nähere Informationen finden Sie unter „Termine & Preise„.
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Tage des Wandels – Kurzform im Frühjahr
Frühjahrsputz ist angesagt – für neue, frische Energie. Unsere Klassenzimmer sind „WWW“ (Wald, Wiesen, Wohnzimmer), die Inhalte „MMM“ (Mindfulness, Meditation, Movement).
Freuen Sie sich auf bewegte, bewegende Tage in einer kleinen Gruppe (max. 6 Personen) vom 2. – 5. Mai 2024.
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Japanische Naikan Leiter bei uns
Vom 23. – 30. August 2024 werden Frau Setsuko Nakano und Prof. em Akira Ishii gemeinsam eine Naikan Woche bei uns leiten. Es können deutsch-, englisch- und japanisch-sprachige TeilnehmerInnen üben.
Wie immer überlassen wir Ihnen, wieviel Sie für die Woche ausgeben möchten. Ihr Mindest-Beitrag incl. Leitung, Übernachtung, Vollverpflegung und MwSt. beträgt 1.220 €. Sprechen Sie uns gerne auch dann an, wenn Sie teilnehmen möchten, sich diesen Betrag jedoch nicht leisten können. Wir haben noch immer eine Lösung gefunden…
Fragen, Anregungen oder Anmeldungen möglich unter:
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Domestic Program aus USA wieder in Bayern
Zuletzt war er 2019 mit seinem einzigartigen „Domestic Program“ hier in Bayern.
Vom 20. – 27. Oktober 2024 wird Gregg Krech, Direktoren des ToDo Instituts Vermont, USA, sein , erfolgreiches Programm über Methoden der Japanischen Psychologie wieder bei uns durchführen.
Von den maximal 7 TeilnehmerInnen sind die ersten Plätze bereits belegt. Programmsprache ist Englisch.
Nähere Informationen mit dem Link zur Anmeldung finden Sie hier (Seite des ToDo Instituts auf Englisch). Und hier geht’s zum Bericht über Gregg’s erstes „Domestic Program“ in Europa in 2018 bei uns.
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Tage des Wandels in 2024
Immer mehr Arbeitgeber unterstützen Ihre Führungskräfte/Mitarbeiter finanziell bei diesen Kursen – fragen Sie am besten in Ihrer Personalabteilung nach. Eine erfreuliche Entwicklung, die nachvollziehbar ist, da sie immer mehr Ausfälle und Kosten durch psychische Erkrankungen haben.
Dieser Kurs lässt – vor allem in der längeren Version – viel Freiraum für das Integrieren und Einfühlen in die Lehrinhalte (Naikan, Morita & KaiZen). Letztere können zusammengefasst als „Japanische Psychologie“ bezeichnet werden. Dabei beobachten wir vor allem drei Veränderungen auf dem Weg zu mehr mentaler Gesundheit:
1. Unabhängigkeit von Gefühlen (um konstruktiv handlungsfähig zu bleiben auch bei negativen Gefühlen)
2. Achtsamkeit im Hier und Jetzt (destruktiven Gedanken nicht ausgeliefert zu sein)
3. Von einem beschwerde-orientierten zu einem authentischen, dankbaren und wertschätzenden Leben.
Speziell die 4-tägige Kurzform des Programms ist hervorragend für Firmen auch als Teambildungsmaßnahme geeignet!
„Tage des Wandels“ bieten wir in einer kurzen (4 Tage, 3 Nächte ab 450 €) und der langen Form (10 Tage, 9 Nächte ab 990 €) an.
Informationen dazu finden Sie hier.
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Unser Geschenk an Sie:
E-Book zum Jahreswechsel…
(…oder zu Ostern, zum Geburtstag – einfach immer)
Es ist die ideale Zeit, sich zurückzuziehen und das vergangene Jahr revue passieren zu lassen. Das E-Book zum Jahreswechsel soll Sie dabei unterstützten, mit der Methode Naikan zurückzublicken. Die drei Fragen sind wunderbar geeignet, die wertvollen Momente Wert zu schätzen, das eigene Tun zu prüfen und den eigenen Anteil an herausfordernden Situationen anzuerkennen.
Da das E-Book im Grunde das ganze Jahr über genutzt werden kann, lassen wir es einfach hier für Sie zum Abrufen bereit.
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PS: Schön, dass Sie sich die Zeit genommen haben, bis hierher zu lesen. Ich freue mich über Fragen und Anregungen, gerne auch telefonisch (08552/9754910) oder per E-Mail (Sabine(at)Naikan-Zentrum.de).
Ihre Sabine Kaspari
Übrigens: Das obenstehende Bild zeigt einen Ausblick, der alljährlich zu sehen ist, wenn Schnee liegt…
