23. März 2021
3 Tipps, um Fasten zu einer Erfolgsgeschichte zu machen Gehören Sie zu jenen, die regelmäßig an ihren Fasten-Vorsätzen scheitern oder anschließend bald wieder auf dem Niveau […]
4. März 2021
Die meisten Menschen verbinden Wut und Aggression mit etwas Schlechtem. Doch dabei übersehen sie etwas Wichtiges: Diese beiden Gefühle lassen ungeahnte Kräfte freiwerden – und diese […]
18. Februar 2021
Unser Leben, unser Land, ja die ganze Welt ist für viele derzeit schwer zu ertragen. Ängste, Wut, Ungeduld – all das nagt an uns und lässt […]
9. Februar 2021
Wir verbringen mehr Zeit mit Arbeit als mit irgendetwas anderem. Forscher haben herausgefunden, dass diese Stunden im Durchschnitt die unglücklichsten unseres Lebens sind. Gleichzeitig beruht der […]
6. Januar 2021
Der Winter ist in der traditionellen chinesischen Medizin die Zeit des Loslassens und der Vorbereitung auf die Transformation im Frühling. Ähnlich einem Baum, der sein altes […]
5. Oktober 2020
Führen heißt Entscheidungen treffen. Doch gerade in der jetzigen Zeit der Corona-Pandemie – die zu einer massiven Verunsicherung geführt, und die Art und Weise wie wir […]
30. September 2020
oder „vom anderen Umgang mit moderner Kommunikationstechnik“ Unsere moderne Technik macht es möglich, dass wir immer und überall ständig erreichbar sind. Welche Auswirkungen das auf uns […]
25. September 2020
Veränderungen bringen das Leben mit sich – kein Mensch ist davor gefeit und dennoch sind sie allzu oft ein ungeliebter Begleiter. In diesem Blog-Post geht es […]
4. September 2020
Sind Sie häufiger nervös, gestresst oder fühlen Sie sich „wie unter Strom?“ Diese Symptome sind sehr unspezifisch, doch geben sie einen klaren Hinweis auf ein Ungleichgewicht […]